Рубрика: переводы

Симптомы панической атаки, о которых никто не говорит

Перевод статьи про симптомы панических атак, о которых мало кто говорит. Рассказывает девушка, которая сама на протяжении последних пяти летает страдает от панических атак. Оригиналом этой статьи поделилось 40 тысяч пользователей англоязычного фейсбука. Я страдаю паническими атаками уже пять лет. У меня их было столько, что я перестала считать. Воспоминания о моей самой ужасной панической атаке застряли у…

Что скрывается за гневом?

Вы когда-нибудь задумывались, почему люди испытывают гнев? Согласно мнению психолога Дэниэла Голмана, “эмоции – это импульсы к действию, мгновенный план поведенческих реакций, запрограммированный эволюцией”. В его книге “Эмоциональный интеллект” Голман рассказывает, что гнев вызывает прилив крови к рукам, чтобы ударить врага или держать оружие. Сердечный ритм ускоряется, гормональный фон изменяется, что…

5 мифов о семейных психотерапевтах

Ниже представлен несколько вольный перевод статьи, посвященной распространенным заблуждениям о работе семейного психотерапевта. В ней Кортни Стиверс, лицензированный семейных психотерапевт из Илинойса, излагает свое видение того, какие мифы связаны с семейным консультированием и проливает свет на реальное положение дел.  Миф№1: Семейный психотерапевт работает только с семьей или с семейной парой. Неправда. Семейный…

Как дети разрушают семьи

Рождение ребенка множество веков рассматривается как естественное продолжение отношений между мужчиной и женщиной. Однако появление нового человека меняет уклад семьи, в паре появляются не только супружеские, но и родительные роли. Правила игры изменяются и зачастую семейной паре непросто подстроиться под такие изменения. Метью Д. Джонсон, профессор психологии и директор лаборатории по изучению…