Я создала сайт, чтобы делиться простыми советами в области психологии. Здесь вы найдете ответы на следующие вопросы:
- как справиться с тревогой,
- как прекратить панические атаки,
- как распознать и вылечить послеродовую депрессию,
- что делать с расстройствами пищевого поведения,
В статьях я даю развернутый ответ, что делать в той или иной ситуации. Если у вас остались вопросы, вы можете обратиться за консультацией в Москве или онлайн (через Zoom).
Узнать о принципах работы и стоимости.
Ирина Ушкова,
клинический психолог, психотерапевт